Kısa ve özlü uzman tavsiyeleriyle doğum kontrolünüzü daha bilinçli yapabilirsiniz

Nasıl Korur?
Her gün bir tane hap alındığında, kadının yumurtalıklarından, yumurta hücresinin çıkması engellenmiş olur.

Faydaları Nelerdir?
Düzenli kullanılırsa gebeliğin önlenmesinde çok etkilidir. Rahim ve yumurtalık kanserine karşı korur. Kullanımı da kolaydır.

Sakıncaları Nelerdir?
Bazı kadınlarda bulantı, kilo artışı, adetlerde azalma gibi önemsiz yan etkilere neden olabilir.

Kimler için Uygundur?
Adet kanamaları fazla miktarda olan ve/veya aşırı ağrılı adet görenler,
İlerde yeniden çocuk isteyenler.

Kimler için Uygun Değildir?
35 yaşından büyük ve sigara içen kadınlar,
Adetleri düzensiz olanlar (Sebebi ortaya çıkartılıp tedavi edilmelidir),
Damar sertliği, damar tıkanıklığı olanlar, tansiyonu yüksek olanlar,
Şeker hastaları, aşırı şişman kadınlar, felç geçirenler,
Sarılık geçiren kadınlar (Karaciğer bozukluğu devam ettiği sürece),
Emziren anneler (emziren anneler için, özel yapılmış gebeliği önleyici haplar vardır)

Nasıl Kullanılır?
Hapa başlamadan önce bir sağlık kuruluşuna danışılması gerekir. Hapa, adetin ilk veya beşinci günü başlanır. Her gün bir tane hap alınır. Hap alınması 2 veya 3 gün unutulursa gebelik meydana gelebilir. Her gün bir tane, düzlenli olarak hap kullanmayanlar hapla korunmaz.

Dikkat!
Hap kullanlarda adetler azalır veya kesilirse ya da beklenmeyen kanamalar olursa, tansiyon yükselirse, şiddetli baş ağrısı, bulanık görme, bacaklarda kızarıklık, şişme, ağrı olursa, nefes darlığı olursa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Son yıllarda yapılmaya başlanan calışmalar, ülkemizdeki kan yakını evlilik oranını %21-40 arasında belirlemiştir. <br /> Almanya'da ise bu oran sadece %0,1- 0,3 arasındadır.


Her insanda 23 çift kromozom vardır. Her bir çift kromozomun bir tanesi anneden, diğeri babadan gelmektedir. Kromozomlar, kalıtımımızla ilgili olan DNA'yı içerir. DNA'nın fonksiyonel ürün kodlayan bölümler ise Gen denir.

Herbir kromozomda binlerce gen vardır. Her gen, kromozom üzerinde özel bir yere sahiptir. Genler bir kuşaktan diğerine aktarılan kalıtsal birimlerdir.

Bazı hastalıkların ortaya çıkmasında sadece anneden veya babadan bozuk gen aktarılması yeterliyken, bazı hastalıklarda hem anneden hem de babadan bozuk olan genin alınması sonucu hastalık ortaya çıkar. Böyle bir durumda anne ve baba sağlıklı olabilirler, ancak bozuk gen taşımaktadırlar; yani tıp dilinde Heterozigot olarak adlandırdığımız durum söz konusudur. Hastalığın ortaya çıktığı çocuk ise Homozigot'tur yani her iki bozuk genide aldığı için hasta olmuştur. İşte bu kalıtıma Otozomal Resesif Kalıtım denmektedir. Otozomal resesif kalıtımda, aynı bozuk geni taşıyan anne ve babanın hasta çocuk sahibi olma ihtimali %25'tir.

Akraba evliliklerinde, hem annenin hem babanın aynı bozuk geni taşıma ihtimali, akraba evliliği yapmayan diğer kişilere oranla daha yüksek olduğu için, çocuğun da hasta doğma ihtimali, normal populasyona göre artmıştır. Bununla beraber, düşük ve ölü doğum ihtimali de artmıştır.

Son yıllarda yapılmaya başlanan calışmalar, ülkemizdeki kan yakını evlilik oranını %21-40 arasında belirlemiştir.

Almanya'da ise bu oran sadece %0,1- 0,3 arasındadır.

Akraba evliliği yapmış anne adaylarına tavsiyem, gebelikleri sırasında genetik danışma almaları olacaktır.

Dr.Seval Yağmur Türkmen

Son yıllarda yapılmaya başlanan calışmalar, ülkemizdeki kan yakını evlilik oranını %21-40 arasında belirlemiştir. <br /> Almanya'da ise bu oran sadece %0,1- 0,3 arasındadır.


Her insanda 23 çift kromozom vardır. Her bir çift kromozomun bir tanesi anneden, diğeri babadan gelmektedir. Kromozomlar, kalıtımımızla ilgili olan DNA'yı içerir. DNA'nın fonksiyonel ürün kodlayan bölümler ise Gen denir.

Herbir kromozomda binlerce gen vardır. Her gen, kromozom üzerinde özel bir yere sahiptir. Genler bir kuşaktan diğerine aktarılan kalıtsal birimlerdir.

Bazı hastalıkların ortaya çıkmasında sadece anneden veya babadan bozuk gen aktarılması yeterliyken, bazı hastalıklarda hem anneden hem de babadan bozuk olan genin alınması sonucu hastalık ortaya çıkar. Böyle bir durumda anne ve baba sağlıklı olabilirler, ancak bozuk gen taşımaktadırlar; yani tıp dilinde Heterozigot olarak adlandırdığımız durum söz konusudur. Hastalığın ortaya çıktığı çocuk ise Homozigot'tur yani her iki bozuk genide aldığı için hasta olmuştur. İşte bu kalıtıma Otozomal Resesif Kalıtım denmektedir. Otozomal resesif kalıtımda, aynı bozuk geni taşıyan anne ve babanın hasta çocuk sahibi olma ihtimali %25'tir.

Akraba evliliklerinde, hem annenin hem babanın aynı bozuk geni taşıma ihtimali, akraba evliliği yapmayan diğer kişilere oranla daha yüksek olduğu için, çocuğun da hasta doğma ihtimali, normal populasyona göre artmıştır. Bununla beraber, düşük ve ölü doğum ihtimali de artmıştır.

Son yıllarda yapılmaya başlanan calışmalar, ülkemizdeki kan yakını evlilik oranını %21-40 arasında belirlemiştir.

Almanya'da ise bu oran sadece %0,1- 0,3 arasındadır.

Akraba evliliği yapmış anne adaylarına tavsiyem, gebelikleri sırasında genetik danışma almaları olacaktır.

Dr.Seval Yağmur Türkmen

Utanma duygusunu ve günlük hayatın stresini bir kenara bırakıp cinsel iştahınızı artırarak, yatak odasında mutluluğu yakalayabilirsiniz. Seninle dergisi mart sayısında cinsel hayatınızla barışmanın yollarını anlattı.

Eşimle bir şeyler yaşamak istiyorum, ama bunu dile getirmeye cesaret edemiyorum" mu diyorsunuz? O halde yalnız değilsiniz. Günümüzde birçok kadın aynı sorunu yaşıyor. Araştırmalar, kadınların yüzde 43’ünün cinsel ilişki fikriyle strese girdiğini, yüzde 34’ünün de her geçen gün partneriyle daha az birlikte olduğunu ortaya koyuyor.

İşte daha rahat ve istek dolu bir cinsel ilişkinin sırları...

* "Sence seksi görünüyor muyum?"
"Kalçalarım geniş", "Çok fazla selülitim var", "Bu aralar yine kilo aldım"... Bu tip cümleler gün içinde sıklıkla duyduğumuz ve kullandığımız kalıplar... Birçok kadın bu tip sorunları seks için bir dezavantaj olarak görüyor. Uzmanlar bu tarz utanç duygularının öncelikle bize iyi gelip gelmediğini sorgulamamızı, daha sonra da bu sorunları nasıl düzeltmemiz gerektiğini kendimize sormamızı öğütlüyor. Bunun için daha fazla spor yapabilir, daha seksi iç çamaşırları kullanabilir ya da odadaki ışıkları daha rahat edebileceğiniz şekilde ayarlayabiliriz.
Fakat tüm bunlardan önemlisi, kusurlarımızı kabullenerek, kendi vücudumuzla barışık olabilmeyi öğrenmemizdir. Problemli bölgelerimize işe yaramaz yerler olarak bakıp bunu bir kompleks haline getirmek yerine, onlara iyi davranmamız gerekiyor.
* Cinsel isteğimizi sabote edenler
Stres, cinsellikten alınan zevki öldüren bir numaralı etkendir. Stresli olduğumuzda vücudumuz bu histen olumsuz yönde etkilenir. Kendimizi yorgun ve gergin hissederiz. Stressiz bir cinsel ilişki için çiftlerin sekse zaman ayırmaları, acele hareket etmek yerine şefkat dolu ve tatmin edici davranışlarla kendilerini geliştirmeleri ve birbirlerine karşı hislerini açıkça dile getirmeleri gerekiyor. Mesela "Seni arzuluyorum" demek için yalnızca yatak odasını beklememelisiniz. Stresten dolayı eşimizle ilişkiye girmek istemememiz hoş olmayan sonuçlar doğurabilir ve çoğunlukla geri dönüş yolunu bulmakta zorlanırız.
* En uygun korunma yolu
"Yoksa prezervatif yırtıldı mı", "Doğum kontrol hapımı içmiş miydim"... Birçok kadın seks sonrası bu tip sorularla boğuşuyor. Uzmanlar korunma sorumluluğunun hep kadınlara yüklendiğini savunuyor. Konu AIDS ya da Hepatit C gibi hastalıklar olduğunda, erkeklerin çok titiz davranmamalarına karşın kadınlar bu tip tehlikelere karşı detaycı ve dikkatli davranıyorlar. Eşler korunmayla ilgili konuları konuşmaktan çekindiklerinden, araya uzunca bir zaman giriyor ve konuyu açtıklarında bunun ilişkilerine zarar vereceğini düşünmeye başlıyorlar.
* Konuşmak çok önemli
Günümüzde birçok kadın "Yatağa girmek istemiyorum, orgazm olamıyorum. Bende bir sorun mu var acaba" diyerek doktoruna başvuruyor. Araştırmalar, sorunu kendinde arayan kadınların birçoğunun mastürbasyon yoluyla arzuladıkları orgazma ulaşabildiklerini, ancak partnerleriyle sorun yaşadıklarını gösteriyor. Bunun nedeni ise kadınların çoğunun klitorislerine direkt olarak bir temas olmadan orgazm olamamaları... Erkekler, kendi orgazmlarını düşünüp, eşlerine gereken ilgiyi göstermediklerinde, kadınlar genellikle cinsel ilişkiden soğuyor. Seks, çekicilikten uzak bir göreve dönüşüyor .
Ağrılara dikkat!
Cinsel ilişki sırasında hissedilen ağrıların genelde cinsel isteksizlik ya da kasılma sonucu meydana geldiğine inanılır. Seks sırasında ağrılara neden olan birçok faktör sayabiliriz. Fakat kadınlar bu tip ağrılarla ilgili konuşmaktan ve yardım almaktan genelde çekiniyor. Bu tip ağrılara halk arasında inanıldığı gibi yalnızca yanlış bir pozisyon ya da hareket neden olmuyor. Genital bazı enfeksiyonlar da bu tarz ağrılara yol açabiliyor. Bu tarz ağrılarla karşılaştığınızda mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Bu şekilde, tedavide kısa sürede başarı yakalanabiliyor.

Seksi ve zevkli oyunlar...

Yatakta paylaşılan bazı oyunlar sizi ve partnerinizi zevkin doruklarına ulaştıracak...

Küçük masaj tüyoları

Masaj tekniği kadın için de erkek için de sevişmeye başlamadan önce başvurulan en keyifli oyunlardan biridir. Şimdi değineceğimiz seks oyununda aktif olan taraf erkek olacak. Ellerinize masaj yağı sürdükten sonra sırtüstü uzanmış olan kız arkadaşınızın göğüslerine dokunun. Daha sonra göbeğine, oradan da cinsel organına doğru kayabilirsiniz. Bunu sanki onun vücudunda ellerinizle ‘8’ çizermiş gibi yapıp, aynı hareketi birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.

Tenlerin dayanılmaz dokunuşu

Sevişirken partnerinizin tenini teninizde hissetmeniz seksten aldığınız zevki ikiye katlar. Erkek arkadaşınız üzerinizdeyken bacaklarınızı açarak onun tenine değmeniz ikinizin de zirveye hızla çıkmanızı sağlayacak bir harekettir. Erkek arkadaşınız bu masajı asla unutmayacak.

Ön sevişme sırasında erkek arkadaşınıza soyunmasını ve yüzükoyun uzanmasını söyleyin. Kıyafetlerini çıkardıktan sonra yavaşça ona masaj yapmaya başlayın. Elleriniz onun kalçalarında gezinirken onu sırt üstü çevirin ve gideceğiniz yere doğru yol alın. Acele etmeden nazikçe yapacağınız bu erotik masajla partnerinizi zevkin doruklarına çıkartabilirsiniz.

Kuğu’ dansı

Ellerinizi duvarın gölgesinde kuğu biçimi alacak şekilde birleştirin ve erkek arkadaşınızın testislerine ve penisine dokunmaya başlayın. Daha sonra parmaklarınızı açarak bacaklarının arasına doğru döndürerek hareket ettirin. Ellerinize kuğu şeklini tekrar verin ve bu sefer de sevgilinize masaj yapmaya başlayın. Fakat tüm bu hareketleri yaparken partnerinize ona nasıl dokunmanızı istediğini sormayı unutmayın.

Beraber köpüklü bir banyoya ne dersiniz?

Küvette kız arkadaşınızı bacaklarınızın arasına alacak şekilde onun arkasına oturun. Bir duş lifiyle arkadan başlayarak göğüslerine ve cinsel organına masaj yapın. Bir süre sonra o da ellerini arkaya doğru uzatarak size dokunmaya başlayacaktır. Böylelikle birbirinizi görmeden, göz teması kurmadan, sadece birbirinizi hissederek gizemli bir sevişmeye doğru adım atabilirsiniz.

Şampanya keyfi

Özel bir gecede karşılıklı şampanyanızı yudumluyorsunuz. Birkaç damla şampanyayı kız arkadaşınızın üzerinize boşaltın ve o zerreleri göğüslerinin üzerinden yalayarak için. Bu şampanyalı ıslak oyun ateşli bir sevişmenin başlangıcı olabilir

Ayaklarını ve bacaklarını atlamayın

Ön sevişme sırasında sevgilinizin ayaklarına da yeterli ilgiyi göstermelisiniz. Yukarı kısımlardan başlayarak vücuduna öpücükler kondurun ve en aşağılara geldiğinizde ayak parmaklarını da öpmeyi ihmal etmeyin. Birçok kadın ve erkek sevgilisinin ayaklarıyla oynamasından hoşlanır. Onun bacaklarına ve ayaklarına masaj yaparak sevişmeden önce partnerinizi rahatlatabilirsiniz. Bu size daha uzun süreli ve zevkli bir seksin kapılarını aralayabilir.

Seks yaparak zayıflamak mümkün. Buna göre işe önce striptizle başlamak gerekiyor.

Araştırmacılar, özellikle kadınların seks esnasında çok kalori harcadığına dikkat çekerek zayıflamak için nasıl seks yapılacağı konusunda ‘yol yardımı’nda da bulundular. Buna göre işe önce striptizle başlamak gerekiyor.

Alman Bild Gazetesi’nde yer alan habere göre İngiliz bilim adamları insanın seks yaparak kilo verebileceğini ortaya çıkardılar. Sevişirken özellikle kadınların çok kalori harcadığını, böylece hızla zayıfladığını belirleyen İngiliz bilim adamları, ‘Aktif seks, sevişerek zayıflamanın en iyi yolu’ dediler. Bild Gazetesi, İngiliz bilim adamlarının ‘Seks yap, zayıfla’ dedikleri reçeteyi de yayımladı. ‘Aktif seksle zayıflama’nın yolu şöyle:


Sevişmeye striptiz yaparak başlanması gerekiyor. Çünkü striptiz 400 kalori yaktırıyor.

Ateşli öpüşme 325 kalori harcatıyor.

Ayakta seks yapmak, daha çok kalori harcatıyor. İnsan yatakta seks yaparken 200, ayakta ise 400 kalori yakıyor.

En çok kalori ise, oral seks yapılarak harcanabiliyor. Oral seks yaparak orgazmı yaşamak ise, ekstradan 100 kalori yaktırıyor.

İngiliz bilim adamları, haftada sadece üç kez seks yapmanın bir yılda 15 bin kalori yaktıracağına dikkat çekerek bunun 240 kilometrelik bir koşuda harcanan enerjiye denk olduğunu ve genelde bir beden küçülme anlamına geldiğini söylediler.

Yatakta eski sevgili sendromu
 
Zaman geçer. Tüm yaşanmışlıklar eskir ve tortuya dönüşerek anıların arasındaki yerini alır, bizi biz yapan ve yaşantımızın gidişatını etkileme gücüne sahip bu anılar, kimi zaman kontrolü ele geçirerek bir yanalar dünyası yaratır. Eski mutlu günlerin ve hayalet sevgililerin anılarında kaybolan zihin bugüne nasıl adapte olmalıdır?

Kadınların erkeklere oranla daha sadık oluşlarının sebeplerini araştıran Kate Tay “A Woman's Guide To Sex" (Kadınların Seks Rehberi) isimli kitabında; seks esnasında, fizyolojisi gereği ister istemez edilgenleşen kadının, duygusal bağ kurma yoluyla bu durumun üstesinden geldiğini anlatıyor. Kadınlar, duyguları doğrultusunda hareket eden, ilişkilerini bunun üzerine kuran yine duygusal patlamalar eşliğinde tadına varan canlılar olarak nitelendiren Taylor, kadınlar için yaşanılan ve paylaşılan duygusal yoğunluğun önemine dikkat çekiyor ve bu sebepten pek çok kadının biten ilişkilerinin ardından, eski sevgililerine sadık kaldığını açıklıyor.

Çözüm yolları

Biten ilişkilerin ardından duyulan kaygılar, vazgeçilmesi zor gözüken alışkanlıklar ve incinen duygularınızIa hayat bulan güvensizliğiniz... Eski sevgiliniz, yaşadığınız sayısız an eşliğinde aklınızdan çıkmazken, onsuz nefes almak dünyanın en saçma eylemiyken ve tüm bu olup bitenlere bir anlam yükleme gücünü bile bulamazken kendinizde, nasıl olacak da yeni başlangıçlar yapma cesaretini göstererek, geçmişi derinlere gömebileceksiniz? Ayrılık sonrasında yaşanılan duygusal çöküntü ve anomalilerin olağan oluşuna dikkat çeken ve eski sevgilinin anısını sıcak tutarak kendinizi bugünü yaşamaktan mahrum etmek yerine onun artık olmadığı gerçeğiyle yüzleşmeniz gerektiğini belirten uzmanlar, tekrar sağlıklı bir cinsel hayata kavuşmak için çıplaklığınızdan utanmayarak, bedeninizi olduğu gibi kabul etmeniz gerektiğini belirtiyorlar. Kendi vücudunuzu sevmezken bir yabancının onu sevmesini nasıl bekleyebilirsiniz ki?

Sevişirken partnerinizle göz teması kurmanın, geçmişten uzaklaşabilmeniz için en sağlıklı yol olduğunu söyleyen uzmanlar; ilk sevişme sonrasında hayal kırıklığına kapılmamak gerektiğinin altını çiziyorlar. Birbirinizi ve bedenlerinizi tanımak için zamana ihtiyacınız olduğunu unutmayın diyen uzmanlar, biten ilişkiler sonrasında, yenilikleri heyecanla karşılamak gerektiğini ve hatta yenilik yaratmak gerektiğini öneriyorlar,

Hayat ölümün eşliğinde sürüyor. Bazı aşklar sonsuza karışıyor. Kimileri mücadele edemiyor, geride birkaç anı bırakarak son buluyor. Aşk, sevgi, seks üçgeninde muhakkak yeni maceralar yaşanıyor ve emin olun yeni gelen asla eskiyi aratmıyor...

Dicle Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından 276 kişi üzerinde yapılan araştırmada horlayan her 3 erkekten 2’sinde erkeklik hormonun etkilendiği tespit edildi.

Horlayan orta yaşlı erkeklerde cinsel açıdan karşı cinslere ilginin azaldığını belirten Yard. Doç. Dr. Gökhan Kırbaş, ‘Uykuda nefes duraklama hastalığını yaşayan kişilerde testestron dediğimiz erkeklik hormonu ileri düzeyde azaldığı için cinsel açından iktidarsız oluyor.Hastalar tedavi olduktan sonra sağlıklarına kavuşabiliyor’ dedi.

Uyku Bozuklukları Merkezi’nde 3 yıl içerisinde bin 500 kişinin tedavi edildiğini kaydeden Kırbaş, ‘Uyku apnia sendromu hastalarını laboratuarlarında inceledikten sonra sibop dediğimiz maske tedavisi uyguluyoruz. Hasta uyurken maske kullanıyor. Bu tedaviyle hastalarımızdaki erkeklik hormonu tekrar normal seviyelerine geliyor ve cinsel güçlerine kavuşuyor’ açıklamasını yaptı.

Yatma şekliniz ve Seks
 
Bilim adamlarının son araştırmalarına göre, ne kadar gizlenirse gizlensin, aşk ve seksin bütün sırları uyurken alınan yatış şekline yansıyor. Bu ilginç saptamayı ortaya çıkaransa, ABD’nin California eyaletindeki ünlü UCLA Üniversitesi’nin Psikiyatri Bölümü. Doktor Mark Goulston başkanlığındaki araştırma sonucu, "Partnerinizin yatış biçimine bakarak problemleri çözebilirsiniz" sonucu çıkarılmış.

'Yakın uyuyorsa, iyi..'
Goulston bu durumu, "Partneriniz size yakın uyuyorsa bu güzel haber, uzaksa kötü" sözleriyle özetliyor. Goulston ve ekibine göre, uyku pozisyonları ve ‘ilişkide işaret ettikleri sırlar’ da resimlerde verildiği gibi...

Zen
Gündüz ve gece gayet iyi anlaşan çiftler. Her şeyiyle mükemmel bir ilişki. Mahrem açıdan da çok uyumlu. O kadar güzel anlaşıyorlar ki, bu ilişki uykuda bile devam ediyor.

Kenetli
Düğümlenmiş bacaklar tutkulu bir ilişkiye işaret. Ancak eşlerin yalnız kalmaya da ihtiyaçları var. Bağımsızlığa düşkünler, ama aşkları bütün şiddetiyle devam ediyor.

Kaşık
Birbirlerinin varlığı onları rahatlatıyor ve güven veriyor. Başlangıçtaki şehvet ve güçlü arzular azalmış olabilir, ancak gerçek dostluk ilişkinin temelini oluşturuyor.

Gençlik aşkı
Sımsıkı sarılı yatılması, uykuda bile birbirlerine doymadığını gösteriyor. Yeni başlayan ya da heyecanın dorukta olduğu birlikteliklerde çiftler böyle uyuyor.

Askıda
Eğer çiftler birbirine hiç temas etmeden, yatağın iki ucunda ve uzak uyuyorlarsa, aralarında duygusal açıdan büyük boşluk var demektir. Ya yakın geçmişte şiddetli bir tartışma yaşadılar ya da sorunları çok daha derinlerde.

Arada köpek var
Bu pozisyon, eşlerden birinin diğerini aldattığını gösteriyor. İlişkide üçüncü şahsın işareti. Bir başkasında sevgi ve şefkat arayışını sergiliyor.

Biseksüellik Nedir?

Biseksüellik, her iki cinsiyetten olan insanlara karşı cinsel olarak ilgi duyma, ve onlarla duygusal veya cinsel bir ilişki içine girme potansiyelidir. Biseksüel bir kimse her iki cinse de aynı ölçüde ilgi duymayabilir, ve bu ilginin derecesi zaman içinde değişebilir.

Kendini algılama [ing. self-perception] biseksüel kimliğin anahtarıdır. Pekçok kimse her iki cinsiyetten kişilerle cinsel etkinlik içine girer, ancak kendilerini biseksüel olarak tanımlamaz. Benzer şekilde, bazı diğer insanlar da yanlızca bir cinsiyet ile cinsel ilişkiye girerler veya hiç cinsel ilişkiye girmezler, ancak yine de kendilerini biseksüel olarak tanımlarlar. Bir kimsenin biseksüel olup olmadığını saptamaya yarayacak bir davranışsal "test" yoktur.

Biseksüel Kimlik

Bazı insanlar, bir kişinin heteroseksüel, homoseksüel veyahut biseksüel olarak doğduklarına (örneğin doğum öncesi hormonal etkiler nedeniyle) ve kimliklerinin içsel ve değiştirilemez olduğuna inanırlar. Diğerleri, cinsel yönelimin toplumsallaşma (örneğin, ana ve babaya ait modellerin taklit edilmesi veya reddedilmesi) veya bilinçli seçim (örneğin, siyasi feminist kimliğin bir parçası olarak lezbiyenliğin seçilmesi) sonucunda olduğuna inanırlar. Diğerleri ise, bu faktörlerin birbirlerini etkilediklerine inanır. Biyolojik, toplumsal ve kültürel etmenler her kişi için farklı olduğu için, ister biseksüel, isterse gay veya lezbiyen, heteroseksüel veya cinsiyetsiz [ing. asexual] olsun, herkesin cinselliği oldukça kişiseldir. Cinsel kimliğe atfedilen "değer" onun [cinsel] kökenine dayanmaz. Pekçok insan biseksüelliği, sadece insanların geçtikleri bir evre olarak değerlendirir. Gerçekte ise herhangi bir cinsel yönelim bir evre olabilir. İnsanlar çeşitlidir, bireysel cinsel duygular ve davranışlar zamanla değişebilir. Cinsel kimliğin oluşması ve sağlamlaşması devam eden bir süreçtir. Biz genel olarak hetroseksüel olarak toplumsallaştığımız için, biseksüellik pekçok insanın kendi homoseksüelliklerinin farkına varmaları sürecinin bir evresi olarak yaşadıkları bir aşamadır. Pekçok diğerleri ise, oldukça uzun bir gay erkek veya lezbiyen kimlik sürecinin ardından kendilerini biseksüel olarak tanımlamışlardır. Ron Fox tarafından 900'den fazla biseksüel bireyle yapılan bir çalışma, [bunların] 3'te 1'inin daha önce lezbiyen veya gay olarak tanımlandığını bulmuştur. Belki de sürekli olmayacak bir yönelim, yaşanan zaman kesiti boyunca hala geçerli olabilir. Biseksüellik, aynen homoseksüellik ve heteroseksüellik gibi cinsel keşif sürecinde geçici bir basamak da olabilir, veya istikrarlı, uzun-dönemli bir kimlik de olabilir.

Biseksüellik Ne Kadar Yaygındır?

Bu konuda pek az çalışma yapıldığı için, biseksüelliğin ne kadar yaygın olduğunu söylemek kolay değildir; cinsellik hakkındaki çoğu çalışma heteroseksüellik veya homoseksüellik üstüne yoğunlaşmıştır. Kinsey tarafından 1940 ve 1950'lerde yapılan araştırma, [cinsel] etkinlikleri ve ilgilerine dayanarak, kadınların % 15-25 ve erkeklerinse % 33-46 kadarının biseksüel olabileceğini ortaya koymuştur. Biseksüellikler pekçok şekillerde nüfusunun içinde gizlidir. Kültürümüzde, genellikle bir kimsenin (önvarsayılan bir varsayım olarak) ya heteroseksüel ya da (görünüşüne veya davranışsal ip uçlarına dayanarak) homoseksüel olduğu varsayılır. Biseksüellik bu standart kategorilere uymadığı için, sıklıkla ya reddedilir ya da görmezlikten gelinir. Kabul edildiğindeyse, tek [kendi başına] bir kimlikten ziyade "kısmen heteroseksüel kısmen de homoseksüel" [bir kimlik] olarak görülür. Biseksüellik katı cinsel kategorilerin geçerliliğini sorgulamaya açtığı için dünyaya karşı kabul edilmiş olan bakış tarzını tehdit eder, ve farklı cinsellik alanlarının varlıklarının kabul edilmesini cesaretlendirir. Basmakalıplaşmış bir biseksüel görünüş veya davranış biçimi olmadığı için, biseksüellerin genellikle ya heteroseksüel ya da homoseksüel oldukları varsayılmıştır. Bilinçliliği yükseltmek için, biseksüeller kendi gözle görünür topluluklarını oluşturmaya başlamışlardır.

Biseksüel İlişkiler

Biseksüeller, diğer insanlar gibi geniş bir çeşitliliğe sahip ilişki tarzlarına sahiptirler. Genel söylencenin aksine, biseksüel bir kimsenin aynı anda hem bir erkekle hem de bir kadınla cinsel olarak ilgili olması gerekmez. Aslında, biseksüel olarak tanımlanan bazı insanlar bu ya da öteki toplumsal cinsiyetle (veya her ikisiyle de) asla cinsel ilişkiye girmemişlerdir. Heteroseksüeller ve gay erkekler ile lezbiyenler için geçerli olduğu üzere, [cinsel] çekim her arzu edildiğinde davranılmasını gerektirmez. Heteroseksüeller ve gay kişiler gibi, pekçok biseksüel de cinsel olarak yanlızca bir eşle aktif olmayı seçebilir; uzun-dönemli, tekeşli ilişkileri olabilir. Diğer biseksüeller, aynı-cinsiyetten eşlere, üç-taraflı ilişkilere, veya aynı veya farklı toplumsal cinsiyetlerden olan birkaç eşli (tek başına veya eş zamanlı olarak) ilişkilere izin veren serbest evlilikler yapabilirler. Cinsel yönelimleri ne olursa olsun, katılan kişilerin cinsel ve duygusal ilişkilerin tipini seçme özgürlüğüne sahip olmaları önemlidir.

Biseksüeller ve AIDS

AIDS biseksüel topluluk üzerinde önemli etkiler yapmıştır. Biseksüel erkekler, AIDS'in gaylerden heteroseksüel nüfusa geçmesinden sorumlu ajanlar olarak sıklıkla günah keçisi ilan edilmişlerdir; ve biseksüel kadınlar da AIDS'in lezbiyenlere geçmesinin günah keçileri yapılabilirler. Ancak, AIDS'i barındıran virüsün insanlara bulaşması riski cinsel yönelimden ziyade davranışla ilgilidir. Bedensel sıvıların, özellikle de sperm, kan ve vajinal sıvının bulaşmasını içeren ilişkiler tehlikelidir. Biseksüeller, ve keza homoseksüeller ile heteroseksüeller, prezervatif kullanımı gibi güvenli cinsel pratikler konusunda kendi kendilerini eğitmelidirler. Güvenli seks rehberleri, sağlık merkezlerinden, AIDS eğitim ve eylem gruplarından elde edilebilir. Biseksüeller, araştırma ve eğitim arttırılması, daha iyi bakım ve AIDS'li ile AIDS riski taşıyan kişilere karşı yapılan ayrımcılığın sona erdirilmesi talepleri çevresindeki AIDS'e karşı savaşımları çabasında, gay kişiler ve diğer etkilenen gruplarla biraraya geliyorlar.

Biseksüellik ve Siyaset

Biseksüeller, geleneksel cinsiyet normlarına uymadıkları için gay erkekler ve lezbiyenlerin karşı karşıya kaldığı ayrımcılık tiplerinin çoğunu yaşarlar. Biseksüeller iş bulmada ve ev bulmada ayrımcılıkla karşılaşabilirler, ve gay karşıtı şiddetin kurbanı olabilirler. Pekçok yerde gay ve lezbiyen haklarını yasallaştıracak kanunları geçirme çabaları sürmektedir; biseksüeller de aynı yasalar kaps***** alınmalıdır. Biseksüel ebeveynler, özellikle de geleneksel olmayan yaşam düzenine sahip olanlar, çocuklarının yasal vasiliğini kaybetme riskiyle karşı karşıyalar, ve açık biseksüeller için büyütücü veya evlat edinen ebeveyn olmak gerçekte mümkün değildir. Toplumumuz çocuklarımızın sevgi ve destek dolu bir ev ortamına gereksinim duyduğunu anlamalıdır, ve bunu sağlama yetisi cinsel yönelimce belirlenmemektedir. Biseksüeller çeşitli siyasi hareketler içinde giderek gözle görünür bir varlığa sahip olmaktadır. [Çocuk] büyütme, eviçi ortaklık ve AIDS gibi; ve keza gay ve lezbiyen topluluklar içinde biseksüellere karşı yapılan ayrımcılıkla mücadele etme gibi, ortak meselelerde biseksüeller gay ve lezbiyenlerle birlikte çalışmaktadırlar. Eğitimi ilerletmek ve biseksüellere karşı söylencelere ve taraflı tanımlamalara karşı koymak için çabalar sürdürülmektedir. Destekleme, toplumsallaştırma ve aktivizm amaçları güden birçok biseksüel grup vardır ve sayıları giderek artmaktadır. Biseksüeller, tüm insanlara eşit haklar sağlanması [mücadelesinin] önemli bir parçası olma, ve cinsel çeşitliliğin kabullenilmesinin geliştirilmesi gücüne sahiptirler.